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湖南日报4月4日讯（全媒体记者 李传新 通讯员 陈亚男）坂本龙一是一位世界级音乐大师，此前凭借《末代皇帝》电影配乐拿下了奥斯卡金像奖。2年前他被查出患有直肠癌，在与癌症抗争2年后，近日不幸去世。湖南省胸科医院肿瘤诊疗中心主任许若才今天接受记者采访时提醒，直肠癌发病率和致死率高，且具有较强的隐匿性，如果出现这些症状需警惕！

许若才介绍，直肠癌的一些症状与痔疮很相似，但也是有区别的。痔疮多为大便表面带血，便后滴血，且颜色多为鲜红色。直肠癌多为大便内混杂有血液，颜色多为暗红色或果酱色，偶为鲜红色，含有黏液。痔疮不会改变大便习惯和性状，直肠癌却会出现排便规律变化，前期如大便次数增多、肛门坠胀、里急后重等，肿瘤进一步生长还会导致大便困难、大便变细、直肠梗阻等。

直肠癌常常会出现“三多、两痛”的症状。

“三多”包括：排便次数的异常增加，且腹泻、便秘交替出现，或者是大便发生了细条状、扁条状等改变等；放屁次数异常增多，并且伴随刺鼻的臭味；便血次数突然增多黏性血液大便、大便一侧带血为主，而且还会出现大便发黑的情况。

“两痛”包括：腹部疼痛和肛门处疼痛。如果肿瘤引发肠道梗阻，就会有腹胀、腹痛等症状。疼痛部位往往在中下腹，腹痛会越来越明显，从阵发性发展为持续性；如果肿瘤的位置靠近肠道末端，会导致肛门有坠胀、疼痛的感觉，同时还会伴随大便习惯改变，异常消瘦等症状。

许若才提醒，如果出现了上述症状，要及早去医院做大肠癌筛查。目前结直肠癌的治疗效果不够理想，主要是由于发现晚。20％～30％的患者初次就诊时就已经出现转移性病灶。如果能做到早期发现，大肠癌的5年生存率可达90%以上。

如何预防直肠癌？许若才提出以下几点建议：

首先要避免不良饮食习惯。比如过多摄入肉类饮食，会刺激胆汁大量分泌，从而刺激肠道黏膜，再加上，动物蛋白质摄入太多后，会使粪便中的致癌物质甲基胆蒽增加，从而增加直肠癌风险。很多人不爱吃粗粮、蔬菜，饮食中的纤维素少了，肠道蠕动就会随之减慢，进而会导致肠道内容物的传递和排出减慢，一些有害物、致癌物在肠道的停留时间增加，就更容易刺激到肠黏膜，升高致癌风险。

其次，要戒烟酒。统计学研究发现，吸烟的人比不吸烟的人，罹患结直肠癌的风险要高1.27倍。而且随着吸烟年龄和吸烟支数的增加，风险会越来越高。酒精摄入量大于45g/d，大肠癌的患病风险增加1.5倍。

此外，久坐不动的习惯也是“幕后真凶”之一。久坐的人，肠道、胃部蠕动减弱减慢，代谢废物、有害成分等易在结肠内滞留，刺激肠黏膜，而且久坐还会使得腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，导致肠道免疫屏障功能下降，患上直肠癌的风险就会增大。因此，每过半个小时起身活动一次，坚持适度运动，是远离直肠癌以及肠道疾病的关键。