饮食上应注意尽量少吃高嘌呤食物和严格忌酒。高嘌呤食物包括动物内脏、海水鱼、虾、蟹和肉类等。

正常的心理状态：研究表明，心理应激和精神创伤与类风湿关节炎的起病有关，精神受*、心情压抑、过度悲伤等心理异常状态会诱发类风湿性关节炎。保持心情舒畅对预防类风湿性关节炎有重要意义。

编辑本段 诗词 早春呈水部张十八员外 作者：韩愈 天街【间】小雨润如酥， 草色遥看近却无。 最是一年春好处， 绝胜烟柳满皇都。

〖译文〗 皇城下着小雨把大地湿润得松软，小草钻出地面远看一片浅绿近看却无。一年之中最美的就是这早春的景色，它远远胜过了满城烟柳的京晚春景。

〖点评〗 这首诗前两行为写景，一行写小雨，一行写草色。作者经过细致观察，比较，非常生动地写出了京城早春景色的特点，后两行抒情，作者认为早春景色大大超过晚春的景色，表达了作者的赞美之情。

〖讲析〗 这首小诗是写给水部员外郎张籍的。张籍在兄弟辈中排行十八，故称“张十八”。

诗的风格清新自然，简直是口语化的。看似平淡，实则是绝不平淡的。

韩愈自己说：“艰穷怪变得，往往造平淡”（《送无本师归范阳》）。原来他的 含苞待放“平淡”是来之不易的。

全篇中绝妙佳句便是那“草色遥看近却无”了。试想：早春二月，在北方，当树梢上、屋檐下都还挂着冰凌儿的时候，春在何处？连影儿也不见。

但若是下过一番小雨后，第二天，你瞧吧，春来了。雨脚儿轻轻地走过大地，留下了春的印迹，那就是最初的春草芽儿冒出来了，远远望去，朦朦胧胧，仿佛有一片极淡极淡的青青之色，这是早春的草色。

看着它，人们心里顿时充满欣欣然的生意。可是当你带着无限喜悦之情走近去看个仔细，地上是稀稀朗朗的极为纤细的芽，却反而看不清什么颜色了。

诗人象一位高明的水墨画家，挥洒着他饱蘸水分的妙笔，隐隐泛出了那一抹青青之痕，便是早春的草色。远远望去，再象也没有，可走近了，反倒看不出。

这句“草色遥看近却无”，真可谓兼摄远近，空处传神。 这设色的背景，是那落在天街（皇城中的街道）上的纤细小雨。

透过雨丝遥望草色，更给早春草色增添了一层朦胧美。而小雨又滋润如酥。

酥就是奶油。受了这样的滋润，那草色还能不新吗？又有这样的背景来衬托，那草色还能不美吗？ 临近了，诗人还来个对比：“绝胜烟柳满皇都”。

诗人认为初春草色比那满城处处烟柳的景色不知要胜过多少倍。因为，“遥看近却无”的草色，是早春时节特有的，它柔。

6. 描写初春的诗词

一丛花 初春病起 苏轼

今年春浅腊侵年⑴，冰雪破春妍⑵。