1、导语:由于缺水等问题,宝宝比较容易便秘的`,怎么办好呢,小编接下来分享宝宝便秘怎么食疗的方式给你吧。
2、木耳芝麻茶
3、材料:木耳30克,生木耳30克,黑芝麻30克。
(资料图)
4、做法:把木耳炒烂存性,生木耳和芝麻炒香,三样拌在一起调匀,每次5~6克,加入120毫升水代茶饮。
5、作用:调肠通便作用。
6、银耳猪蹄汤
7、材料:银耳20克,猪蹄2个。
8、做法:先把银耳洗干净,去掉杂质,用水泡发20分钟;把猪蹄收拾干净,加入泡发好的银耳,一起上火煮酥,连汤和肉一起食用。
9、作用:滋阴润燥,补血,可治疗口渴便秘。
10、红萝卜汁
11、材料:红萝卜100克,白糖适量。
12、做法:取红萝卜捣成泥状,用干净纱布滤出汁,加入白糖,加入适量清水煮开,温服。
13、作用:具有通便,补充维生素。
本文宝宝便秘怎么办快速解决方法,宝宝便秘怎么食疗到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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